Šoruden visā Eiropā notiek kustība “Esi aktīvs!”, kurā piedalāmies arī mēs – LJMC. Vēlaties izkustēties un uzzināt ko jaunu par veselīgu un kustīgu dzīvesveidu? Gaidām Jūs ciemos vispasaules Fizioterapijas dienā, 8. septembrī!
Būs pieejamas sekojošas nodarbības:
**8.00-8.45 Rīta vingrošana, vada fizioterapeite Santa Nagle (LJMC Vecmīlgrāvja slimnīcas pagalmā)
*12.00-12.30 Muguras daļas vingrinājumi, vada fizioterapeite Elina Dukure
(LJMC Vecmīlgrāvja slimnīcas rehabilitācijas nodaļā, 2. stāvā, 22.a kabinetā)
*12.30-13.00 Veselības vingrošana pusdienas pārtraukumā, vada Rehabilitācijas nodaļas vadītāja Dr. Ingrida Tambora
(LJMC Vecmīlgrāvja slimnīcas rehabilitācijas nodaļā, 2. stāvā, 22.a kabinetā)
*13.00-13.30 Kakla daļas vingrinājumi, vada fizioterapeits Antons Daņilovs
(LJMC Vecmīlgrāvja slimnīcas rehabilitācijas nodaļā, 2. stāvā, 22. kabinetā)
**16.00-18.00 Velo brauciens no LJMC ieejas līdz Vecāķu pludmalei (katrs ar savu velosipēdu)
*Vietu skaits ierobežots, pieteikties pa tālruni 67098428
**Vietu skaits nav ierobežots
Līdzi ņemiet ērtu sporta tērpu un sporta apavus.
Uz tikšanos!
